القائمة الرئيسية

الصفحات

الشعر الخشن | افضل خلطة لتنعيم الشعر الخشن والمجعد والجاف

 الشعر الخشن، هو أكثر المشكلات التي تعاني منها البنات والسيدات، فإذا كنتِ تريدين حلا لمشكلة الشعر الخشن، مع افضل التسريحات المناسبة لشعرك ، نحن نقدم لكِ الحل الأكيد من خلال هذه المقالة فتابعينا.


أسباب الشعر الخشن عند البنات والسيدات:

الشعر الخشن لدى البنات والسيدات له أسباب عديدة منها ما هو طبيعي ومنها لأسباب مرضية قد تتعرض لها البنت او الفتاة وتؤدي إلى ظهور مشكلة الشعر الخشن.
الشعر الخشن

الأسباب الطبيعية للشعر الخشن والجاف

  • فقد بروتين الشعر استخدام مكواة الشعر كثيرا يؤدي إلى تكسر الشعر وتقصفه
  • الإقامة في بيئة حارة
  • قضاء وقت كبير في الشمس 
  • كثرة التعرض للماء الذي يحتوي على الكلور في حمامات السباحة
  • كثرة غسيل الشعر يفقده مكوناته الطبيعية ويؤدي إلى الجفاف والخشونة.
  • الافراط في استعمال صبغات الشعر 

الأسباب المرضية التي تؤدي إلي ظهور الشعر الخشن

  • فقدان الشهية العصبي (Anorexia Nervosa) 
من الأمراض النفسية والعصبية التي تصيب البنات وفيها تفقد البنت الشهية وتقل رغبتها في تناول الطعام مما يؤدي إلى سوء التغذية وضعف إمداد الشعر بالمغذيات مما يؤدي الي خشونة الشعر وجفافه.

  • خمول الغدة الجاردرقية
الغدة الجاردرقية  تنتج هرمون مسئول عن تنظيم الكالسيوم في الجسم، ويؤدي خمول الغدة الجاردرقية إلى نقص الكالسيوم في الشعر والعظام والأسنان مما يؤدي إلى ظهور مشكلة الشعر الجاف والخشن.

  • خمول الغدة الدرقية
خمول الغدة الدرقية يعمل على حدوث اضطراب في عمليات الايض في الجسم مما يؤدي إلى حدوث جفاف في الشعر وخشونته.

كيف تعرفين الشعر الخشن؟

الشعر الخشن هو الشعر الجاف والذي يتساقط بسهولة عند الغسل او التصفيف، وعليك معرفة نوع شعرك وطريقة الحفاظ عليه، فإذا كان شعرك خشن فيجب عليك تجنب الاسباب السابقة واستشارة الطبيب لوضع خطة لعلاج الشعر الخشن.

تنعيم الشعر الخشن

تنعيم الشعر الخشن يحتاج اولا الى تجنب الاسباب السابقة والعمل على الاتي:
  • تجنب غسل الشعر يوميا
    غسل الشعر يوميا يفقده البروتين والزيوت الطبيعية مما يعرضه للجفاف ويكون سهل التساقط والتقصف، احرصي علي غسل شعرك مرتين اسبوعيا علي الاكثر.

  • قص اطراف الشعر
    قص اطراف الشعر الخشن والجاف يعمل على تجديده، ويمكن قص نهايات الشعر حتى يتحسن مظهره  مع الاستمرار في الطرق التالية للعناية بالشعر الخشن.

  • عدم التعرض للأتربة والملوثات
    يجب تجنب تعرض الشعر للاتربة والملوثات التي تؤدي إلي جفاف الشعر وخشونته، احرصي على ألا تكوني في مكان به اتربة ويمكنك تغطية الشعر عند التعرض لاوقات العواصف والأتربة المتناثرة في الجو.

  • تقليل التعرض لأشعة الشمس
    أشعة الشمس تعمل على جفاف الشعر حيث يفقد الشعر الزيوت الطبيعية مع حرارة الشمس الشديدة، فاحرصي دائما علي تجنب تعرض شعرك لاشعة الشمس لفترات طويلة.

  • تناول الاوميجا 3
    تعتبر الأحماض الدهنية والأوميجا 3 غذاء مثالي للشعر فهي تساهم في الحفاظ علي صحة الجسم والشعر ايضا ويمكن الحصول على الأوميغا 3 من خلال تناول المكسرات واسماك السلمون والتونة والسردين وزيت كبد السمك فكلها عناصر غنية بالاوميجا 3.

  • تناول الفيتامينات
    الشعر الخشن
     يحتاج إلى الفيتامينات ومعادن من الصيدلية حيث يحتاج تنعيم الشعر الخشن الى العديد من الفيتامينات مثل فيتامين سي (Vitamin c) فيتامين أ (vitamin A) والحديد والبيوتين فهي عناصر فعالة للعناية بالشعر الخشن.


 طريقة تنعيم الشعر الخشن بمكونات طبيعية

طريقة فرد الشعر المجعد بواسطة خل التفاح

خل التفاح يساعد على تنعيم الشعر الخشن حيث يعمل على زيادة رطوبة الشعر ويزيد من قوته ولمعانه، كما أن خل التفاح يعمل على ازالة الرواسب في فروة الرأس وفي الشعر نتيجة التعرض للأتربة والملوثات الجوية والتي تعمل علي جفاف الشعر.
وصفة خل التفاح لشطف الشعر
خل التفاح لتنعيم الشعر الخشن

طريقة التحضير:
اضيفي 2 - 4 ملاعق من خل التفاح إلى كوب من الماء وامزجيهم جيدا.

طريقة الاستخدام:
  • يمكن استخدام المزيج على الشعر بالطريقة المفضلة لديك.
  • تدليك فروة الرأس والشعر بمزيج خل التفاح مع الماء واتركيها على شعرك لمدة 5 دقائق للاستفادة القصوى منها.
  • قومي بعد ذلك بشطف شعركِ بالماء الفاتر ليبدو شعرك جميلا وجذابا.
  • يمكن تكرار وصفة الشطف مرة أسبوعيا لتحصلي على نتيجة رائعة لتنعيم الشعر الخشن.

تنعيم الشعر الخشن بوصة البيض وزيت الزيتون والمايونيز

يحتوي البيض علي نسب عالية من البروتين الذي يساعد علي ترطيب الشعر الخشن وجعله أكثر نعومة ولمعانا كما يعمل زيت الزيتون على تقوية الشعر وترطيبه والتخلص من المشكلات الناتجة عن عمليات الصبغ وكثرة استعمال المستحضرات الكيميائية
يعمل زيت الزيتون على تخفيف هيشان الشعر بشكل رائع كما يؤدي زيت الزيتون على ترطيب الشعر من الداخل ويزيد من قوته وبريقه ويزيل الجفاف من الشعر.

طريقة التحضير:
بيضة + 2 ملعقة من زيت الزيتون + ملعقة من المايونيز

طريقة الاستخدام:
  •  قومي بخلط البيضة مع زيت الزيتون والمايونيز مع رجها جيدا حتى يكتمل اختلاط المزيج.
  • اغسلي شعرك جيدا ثم اضيفي المزيج على شعرك
  • دلكي شعرك بالمزيج جيدا من الجذور وحتى الاطراف.
  • قومي بتغطية شعرك جيدا بواسطة منشفة ساخنة او بونيه بلاستيك او بروكاب حراري لمدة نصف ساعة.
  • يشطف الشعر بالماء البارد ويتكرر العملية مرتين اسبوعيا لتحصلي على نتائج مبهرة لشعرك.

تابعوا ايضا: فوائد زيت الزيتون للشعر - فوائد لا غني عنها


تنعيم الشعر الخشن بواسطة وصفة الموز وزيت الزيتون

تعتبر هذه الوصفة هي افضل وصفة لتنعيم الشعر حيث يحتوي الموز على فيتامينات مثل (A,C,E) والتي تساهم في إعادة الصحة والحيوية للشعر في فترة زمنية قصيرة، و يعمل الموز على منع تقصف الشعر بالاضافة الى ان الموز غني بالبوتاسيوم الضروري لتنعيم الشعر.
ويحتوي زيت الزيتون علي مضادات الاكسدة التي تساعد في علاج الشعر التالف والمجعد وتعمل على ترطيبه.

طريقة التحضير:
موزة واحدة + 2 ملعقة من زيت الزيتون

طريقة الاستخدام:
  • اهرسي حبة الموز جيدا ثم اضيفي زيت الزيتون مع الخلط جيدا.
  • وزعي الخليط علي شعركِ من الجذور وحتى الأطراف .
  • غطي شعركِ لمدة نصف ساعة بمنشفة ساخنة أو بروكاب حراري او بونيه بلاستيك.
  • اشطفي شعرك جيدا بالماء 
  • كرري العملية مرتين اسبوعيا لتحصلي علي شعرك جميل ورطب وجذاب.

تنعيم الشعر الخشن بواسطة زيت السمسم والخل:

زيت السمسم يعالج الشعر التالف والمتقصف والجاف، كما أنه يساعد على التخلص من جفاف فروة الرأس يعطي الشعر لمعان ومظهر جذاب.

طريقة التحضير:
4 ملعقة من زيت السمسم + 2 ملعقة من الخل 
(يمكن مضاعفة الكمية حسب طول الشعر وكثافته)

طريقة الاستخدام:
  • يتم خلط زيت السمسم مع الخل مع التقليب جيدا.
  • يتم تدليك فروة الرأس مع الشعر من الجذور الى الاطراف، ويغطى الشعر لمدة نصف ساعة ثم يتم شطفه بالماء.
  • في حالة البشرة الحساسة لا يجب استعمال الخل.

تنعيم الشعر الخشن بواسطة الحلبة

تعمل الحلبة علي ترطيب الشعر واعطاءه حيوية ولمعان، وذلك لاحتواء الحلبة على مادة الليسيثين (lecithin) والتي تساعد على ترطيب الشعر والعناية بفروة الرأس.

الحلبة لتنعيم الشعر
طريقة التحضير:
6 ملاعق من الحلبة + فنجان من الماء +ملعقة زبادي

طريقة الاستخدام:
  • يتم نقع الحلبة لمدة ليلة كاملة ثم يتم طحن البذور مع الماء ليتكون كريم.
  • اضيفي ملعقة من الزبادي الي الكريم مع التقليب جيدا.
  • ضعي الخليط على الشعر ودلكي الشعر جيدا.
  • اتركيه على شعرك لمدة ساعتين، ثم اشطفيه بالماء لتحصلي على نتيجة مذهلة.

تابعوا ايضا : احدث قصات شعر للاطفال علي الطريقة الفرنسية

تنعيم الشعر الخشن باستعمال الألوفيرا

الالوفيرا تتميز بفوائدها الكبيرة للبشرة والشعر، حيث تعمل على تقوية الشعر وتغذيته بالإضافة الى تنظيف الشعر الدهني ، تحتوي الألوفيرا على فيتامينات (A,E,C) كما تحتوي علي فيتامين B12 بالإضافة إلى حمض الفوليك الضروري لصحة الجسم والبشرة والشعر.

يمكنك وضع  الألوفيرا على الشعر لمدة نصف ساعة ثم قومي بشطف الشعر بالماء البارد، وتكرر العملية مرتين أسبوعيا.


تنعيم الشعر الخشن باستعمال الليمون وحليب جوز الهند.

تعتبر هذه الخلطة من افضل خلطات تنعيم الشعر، حيث يحتوي الليمون علي مضادات الاكسدة كما يحتوي جوز الهند علي كمية كبيرة من المعادن الضرورية للشعر لمنع تساقطه وتنعيمه.

طريقة التحضير
كوب من حليب جوز الهند + كوب من عصير الليمون

طريقة الاستعمال
  • يتم خلط حليب جوز الهند مع عصير الليمون، ويترك حتي تتكون على سطحه طبقة كريمة.
  • يتم وضعه على الشعر ويغطى بمنشفة لمدة نصف ساعة 
  • يتم غسل الشعر وتكرر العملية 3 مرات اسبوعيا.

 افضل زيت لتنعيم الشعر الخشن

تنتشر في الأسواق العديد من انواع زيوت تنعيم الشعر الخشن وتطويله ، الا اننا نقدم لكِ في السطور القادمة  افضل زيت لتنعيم الشعر الخشن فتابعي معنا:

زيت اركان المغربي للشعر

يعتبر من أفضل أنواع الزيوت للشعر الخشن، فهو يقي الشعر من الجفاف ومن العوامل الجوية التي تسبب الضرر للشعر، ولذلك يطلق عليه الذهب السائل من كثرة فوائده للشعر والبشرة.

زيت اركان المغربي

زيت الزيتون

 يعتبر زيت الزيتون من اقوي وافضل الزيوت الطبيعية لتنعيم الشعر الخشن وتطويله و تغذية الشعر وترطيبه، فهو يحتوي علي العديد من المواد الطبيعية المفيدة للشعر وفروة الرأس.

زيت الجوجوبا

يحتوي على العديد من العناصر الطبيعية لنمو الشعر وترطيبه ومنع التقصف والتساقط وهو مفيد جدا في حالات الشعر الخشن حيث يعمل على تغذية بصيلات الشعر.

زيت اللوز

يعمل زيت اللوز للشعر على ترطيبه ومنع تقصفه .

زيت جوز الهند

يحتوي زيت جوز الهند على مجموعة من الفيتامينات الضرورية لبناء الشعر، ويعمل زيت جوز الهند على تقوية الشعر وتحتوي أغلب المنتجات الخاصة بالشعر على زيت جوز الهند مما يدل على مدى قيمة هذا الزيت لتنعيم الشعر الخشن للابد .

زيت تنعيم الشعر من الصيدلية

زيت سيسا الهندي (Sesa hair Oil)

زيت سيسا للشعر

يعتبر من افضل الزيوت فى تنعيم وتطويل الشعر هو من الزيوت المعروفة جدا في الهند ويساهم كثيرا في تطويل الشعر فهو من أسرار طول الشعر الهندي لدى النساء الهنديات فهو مستخلص من نباتات طبيعية وزيوت هندية فعالة يساعد في التخلص من تساقط الشعر ويزيد من كثافة وطول الشعر حيث ينصح باستخدامه مرتين في الأسبوع.


زيت كومبليت الطبي (complete hair oil)

زيت كومبليت الطبي (complete hair oil)

زيت كومبليت يحتوي على مكونات طبيعية للعناية بالشعر، وهو مفيد في حالات الشعر الخشن والمتقصف، ويعالج جفاف الشعر ويتم وضع كمية مناسبة من الزيت علي الشعر وتدلك لمدة 3 دقائق مرة الي مرتين يوميا، ويستعمل لمدة 3 شهور للحصول علي نتائج فعالة في مشاكل الشعر.


زيت الاميو Emu Oil

زيت الاميو Emu Oil

زيت الإيمو من افضل الزيوت للوقاية من جفاف الشعر والقضاء علي القشرة حيث يساعد على تغذية الشعر عن طريق توزيع الزيت الى بصيلات الشعر مما يجعلها قوية ويحميها من الجفاف.


افضل تسريحات للشعر الخشن

بعد أن تكلمنا عن أسباب الشعر الخشن وطرق تنعيمه، نقدم لكِ افضل تسريحات للشعر الخشن فتابعينا:

الضفيرة


تعتبر من افضل تسريحات للشعر الخشن، و تصفيف الشعر في شكل الضفيرة سهل للغاية كما أنه يخفي تجاعيد الشعر ويظهرك بمظهر فاتن.


الكعكة

تسريحة الكعكة

تسريحة الكعكة مناسبة للشعر الخشن الطويل والقصير 


تسريحة ذيل الحصان المنخفض

تسريحة ذيل الحصان المنخفض

من التسريحات الأكثر انوثة وجاذبية، وهي مناسبة في الحفلات الكبيرة كالخطوبة وايضا الحفلات العائلية. 



شاهدوا هذا الفيديو عن اقوي سيروم طبيعي لتنعيم الشعر 



تنعيم الشعر الخشن مهمة ليست بالسهلة ولكن استخدام خلطات تنعيم الشعر كما ذكرنا يسهل عليك القضاء علي مشكلة جفاف الشعر وخشونته ويجعلك تبدين رائعة وجذابة، ولن تشعري بالحرج بسبب الشعر الخشن، احرصي دائما علي استخدام الزيوت الطبيعية للعناية بشعرك.

تابعينا علي مدونة واحة الاسرة  للعناية بالشعر والبشرة واتركي لنا تعليقا عن أهم المشكلات التي تواجهينها مع بشرتك ونحن نرشدك إلي العلاج الصحيح لجميع مشاكلك.


المصادر
reaction:
د. يوسف قضا
د. يوسف قضا
الدكتور يوسف قضا طبيب أطفال مصري عربي وإستشاري طب الاطفال يحب التدوين ، ويهدف الي نشر العلم والمعرفة الطبية الخاصة بصحة الطفل والأسرة من أجل حياة أفضل.

تعليقات